北京时间10月7日,“苏超”1/4决赛,南通队主场5-0淘汰淮安队。赛后,南通队副领队、南通海门珂缔缘俱乐部创始人李太镇在接受江苏体育新闻频道记者采访时表示:“每场比赛都当作冠亚军决赛来踢,淮安队是值 ...[查看全文]
白鹭滩涂鸦长廊丽日晴空,海风徐徐。行走在宽敞整洁的海堤路,一边是一望无垠的海,在温暖阳光的照射下,波光粼粼;另一边则是成排的绿树随风摇曳,一栋栋精致的小洋楼如同一颗颗珍珠,散落在这片美丽的土地上&he ...[查看全文]
有哪些可以在家做而且不扰民的有氧运动?还有一点需要注意:卷腹可以提升你的腹部力量,但是脂肪厚的人别指望用这个动作减肚子减肥必须靠有氧。自己在家,除了跑步,还能做哪些有氧运动?那么基于这个主旨的前提下, ...[查看全文]